快速问医生 南宁西京白癜风医学研究院专家在线解答
白癜风的主要症状就是皮肤表面出现白斑，而且经常很容易出现在皮肤裸露的位置，严重者会出现在患者脸部、头部和颈部等重要裸露部位，影响患者美观。那么白癜风患者在生活中应该多吃什么比较有利白斑恢复?南宁西京白癜风医院为您解答。
1. 黑木耳。黑木耳有一定的药用价值，中医认为其具有活血益胃、清肺益气、润燥强身之功效。现代医学研究表明，黑木耳具有较强的吸附能力，可以清洁肠胃，有利于身体健康。除此之外，黑木耳含有十分丰富的微量元素和酪氨酸，有助于黑色素细胞的合成，可以减轻白癜风患者的病情。
2. 黑米。黑米的营养价值很高，也有“黑珍珠”的美称。黑米中含有丰富的铜、锌等微量元素，这些都能促进酪氨酸酶活性以及稳定黑色素细胞的结构，补充患者体内缺少的微量元素，有很好的辅助作用。除此之外，黑米含有舒经活血、健脾暖肝、开胃等功效，对人体的健康也是非常好的。
3. 黑芝麻。在黑芝麻常常被人们用来滋补身体，治疗白发。除此之外，黑芝麻对白癜风患者也是有很大帮助的。黑芝麻富含VE，有很好的抗氧化效果，同时还富含脂肪和蛋白质，有利于延缓衰老、保持容颜。白癜风患者经常食用，能补充身体所缺的微量元素，增强自身免疫力，促进黑色素细胞的合成，利于白斑的恢复。
4. 黑荞麦。黑荞麦是一种很好的食疗食物，能够滋补身体和治疗疾病。黑荞麦还可以降血压，减少胆固醇的作用。常吃黑荞麦可以让白癜风患者保持良好的身体状态，有利于白斑的好转。
白癜风患者应该都吃什么比较好?除了以上之外，患者也可以都吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品等这类的食物，对于白癜风的恢复是有很好的帮助作用。但是食疗只是帮助白癜风治疗的一个辅助作用，与药物这里不能本末倒置，两个互相配合就能早日祛白重获健康。
